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LIBIA LE GALL - Coaching en développement Personnel et Formatrice

Je propose un concept de Coaching en Marchant, je suis spécialisée auprès des AIDANTS Familiaux et des AIDANTS de la Santé

Je suis Libia LE GALL, Coach en développement personnel et Formatrice au sein de ZenPro Formation un organisme de formation sur Rennes dont le siège est à Montpellier.

Je vous propose un service de Coaching Globetrotteur, j'aime aller à la rencontre des individus et notamment ceux pour qui le temps est précieux et qui n'ont pas plus d'une heure à consacrer à prendre soin d'eux, parler, marcher, prendre l'air et lâcher prise ....

Mes interventions se font auprès des particuliers en rendez-vous individuels ou en ateliers de groupe sous une forme très différente de ce que l’on peut généralement rencontrer habituellement.

En effet, mon concept est celui de LA MARCHE-COACHING, vous allez découvrir que lors de la marche, vous allez vous relaxer, vous détendre et découvrir des techniques qui vous permettront à tout moment de gérer et faire face facilement et rapidement au soucis et tracasseries du quotidien.

Depuis la plus haute antiquité, la marche est reconnue pour ses vertus de ressourcement et de Méditation Active.

En marchant dans la nature, votre inconscient s’évade et votre parole se libère, en retrouvant les sensations de la respiration, en marchant en pleine conscience, votre corps se réveille et vous freiner le processus des idées noires qui tournent en rond et envahissent votre esprit.

Le côte à côte est en effet bien moins intimidant que la face à face dans un cabinet, les silences sont moins pesants et se dissolvent dans les bruits de la nature, le chant des oiseaux où le bruit des vagues.

Chemin faisant, ensemble nous détermineront, Petit à Petit et Pas à Pas, vos objectifs pour mettre en place un programme qui permettra de répondre à vos attentes.

Je me suis spécialisé auprès des Aidants Familiaux qui ont un enfant, un conjoint ou un parent malade, ou âgée et dépendant, qui s'épuise et s'oublie et ne trouve ni le temps ni la force de se faire aider.

Je n'ai pas de bureau fixe pour l'instant car je propose des rencontres dans des salons privés d'hôtel, des espaces cosy de café-lounge, et parfois des terrasses si le temps le permet ... Toutefois, si cela semble pour l’instant impossible pour vous, je me déplace également à domicile.

Je propose pour ceux qui le veulent une Marche Douce d'une demi-heure (3/4 d'heure max) et ensuite une pause thé ou café pour faire le point sur les échanges et pour décider ensemble de la suite de nos rencontres.

En effet, Je me suis rendu compte qu'il pouvait y avoir beaucoup de freins pour ce public des Aidants Familiaux :

Certaines personnes sont en effet mal à l'aise dans un bureau, elles sont déjà sur-sollicitées par tous les rdv des services de soins et administratifs dans le cadre de la prise en charge de leur malade

Elles sont souvent épuisées, elles n'ont plus l'énergie pour se déplacer à un énième rdv,

Cela leur prend trop de temps pour le trajet,

L'idée d'être trop longtemps absent du domicile du malade ou de la personne âgée dépendante, les mettent souvent, dans un état de stress et d'angoisse qui ne leur permettent jamais de lâcher prise.

Je propose donc de venir les chercher devant leur domicile ou pour ceux qui travaille à leur bureau, à l'heure du déjeuner par exemple afin d'optimiser au maximum cette petite heure volée dans leur emploi du temps surchargé...

Cette problématique est intergénérationnelle, la maladie touche tous les âges et les conséquences impacts toute la famille, que vous soyez maman ou papa d'un enfant malade, mari ou femme d'un conjoint malade, fils ou fille d'un parent âgée, malade et dépendant, vous devez être disponible 24 heures sur 24 ... et c'est sans compter sur le reste de la famille, les autres enfants qui demandent de l'attention, le conjoint, les amis, le travail ... vous êtes trop sollicité, épuisé, vidé .

 

Avec l'accompagnement que je propose, vous allez investir sur vous-même avant tout, sur votre avenir, sur votre Bien-être pour vivre positivement les Aléas de la vie …

Durant le coaching, différents thèmes vont être abordés tels que le sens de la vie, les valeurs importantes pour soi, les forces et les faiblesses, les difficultés, l'estime de soi, les peurs et les freins qui empêchent d'être acteur de sa vie et d'être heureux.

Êtes-vous Aidants Familiaux ?

Un de vos proches : enfant, conjoint, parent est malade ou âgé ?

 Il est fortement dépendant de vous ?

Vous vous sentez seul, épuisé, irritable et impuissant ?


Votre vie sociale, familiale et professionnelle s'en ressent ?


Vous ne savez plus vers qui vous tourner ou trouver des solutions ?

 

Vous vous reconnaissez dans cette situation, alors contactez-moi pour faire un point sur votre vie lors d'une séance découverte et retrouver du sens, du plaisir et du Pep's dans votre vie !

Quand envisager un Accompagnement ?

Quand les problèmes prennent toute la place et paraissent insurmontables.

Quand Vous souffrez souvent en silence, moralement du manque d'attention et vous avez des peurs qui vous oppressent : Peur de la maladie, de la dépendance, de l'abandon, du futur et de la mort ....

Quand l’avenir est sombre et menaçant, le passé triste et déprimant et le présent écrasant.

Quand bien communiquer semble difficile voire impossible

Quand la famille part en éclat, quand le couple ne tient plus ;

Quand la solitude est insupportable

Quand on ne sait plus où aller, comment y aller, pourquoi y aller…  

Quand on ne sait plus quoi faire … Osez le Mouvement !

Marchez, Cheminez, Agissez …

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