Les membres de la Colloc, constituent un vivier de talents pour vous accompagner et développer vos projets. À votre tour, devenez membre :

✔ Réseau la Colloc
✔ Formations & ateliers
✔ Tarifs préférentiels
✔ Épanouissement professionnel
✔ Développer son activité
✔ 10 crédits CO offerts

devenir membre

Corinne Le Moullec - Sophrologie / Relaxation ... Gestion du stress... Libération émotionnelle

La sophrologie est une méthode qui privilégie la vision globale de la personne et réconcilie le corps et l’esprit. Elle associe le relâchement musculaire, la respiration et la mise en avant des pensées positives .L’objectif est d’amener la personne dans un état de relaxation et de lui permettre de puiser en elle les ressources présentes, de retrouver un juste équilibre entre le corps et le mental… de faire émerger en chacun ses potentialités de bien être.

La sophrologie est une méthode qui privilégie la vision globale de la personne et réconcilie le corps et l’esprit. Elle associe le relâchement musculaire, la respiration et la mise en avant des pensées et sensations positives ;

La sophrologie permet d'apprendre à lutter contre le stress, l'anxiété, d'éliminer les tensions phisiques et mentales, de développer une attitude positive, la maitise de soi....

les séances se pratiquent en groupe ou en individuel... et  peuvent être complétées par d'autres techniques selon la problématique de la personne, telles que :

l'EFT (méthode de libération émotionnelle, appelée encore psychologie énergétique, car elle utilise une forme d'acupression pour libérer les émotions dites négatives. Vous conservez la mémoire de l'évènement qui vous a dérangé, mais n'en ressentez plus la charge émotive qui l'accompagnait)

EMDR...

Pour une option plus axée relaxation-énergie  je vous propose aussi des séances de soins Reiki, (harmonisation énergétique par apposition des mains ) ou de relaxation par vibrations coprporelles ( mise en mouvement progressive de chaque partie du corps, par les gestes de vibrations et d'étirements, permet d'àgir à la fois au niveau musculaire, articulaire, organique, ... Comme une onde qui se propage dans tout le corps.)
Tout un programme pour votre mieux être...

Ma société

Le Moullec Corinne


site : http://www.clm-sophrologie.fr

Domaines d'activité & Compétences

SophrologieGestion du stressEft (emotionnel freedom tecknics)EmdrArt-thérapieRelaxation par vibrations coprporellesPnlReiki

Contact

Email :
Tél. : 0688572179